qua-oliu-tach-hat

Top 9 sản phẩm Oliu xanh đang được ưa chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn tìm hiểu và biết quả oliu xanh chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. Bạn đang đi tìm cho mình một sản phẩm oliu xanh chất lượng để bổ sung mỗi ngày?

Bạn thấy ngoài thị trường có vô số sản phẩm tương tự nhau, bạn phân vân không biết chọn sản phẩm nào là tốt, an toàn.

Ở bài viết này Bumo.vn tổng hợp 9 sản phẩm Oliu xanh ngâm đang được tin dùng nhất trong năm 2021 để bạn có thể dễ dàng chọn lựa.

cong-dung-oliu-voi-suc-khoe

Giá trị dinh dưỡng và công dụng với sức khỏe của quả Oliu

Giá trị dinh dưỡng

Quả oliu là thực phẩm cung cấp các chất béo, vitamin và khoáng chất có lợi sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh.

Trong quả oliu chứa:

  • Các chất xơ
  • Chất béo: Quả Oliu chứa 11-15% chất béo, 74 trong đó là axit oleic. Axit oleic có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là giảm các bệnh về tim mạch. Ngoài ra, quả oliu còn chứa nhiều các omega 3, 6, 9.
  • Vitamin A, E
  • Khoáng chất: Sắt, Đồng, Canxi, natri
  • Các chất oxi hóa như oleuropein (có nhiều trong quả oliu xanh), Hydroxytyrosol, Tyrosol, Axit Oleanoic, Quercetin. Có tác dụng trong ngăn ngừa các bệnh tim mạch, cải thiện sức khỏe tim mạch.

Lợi ích với sức khỏe

Quả oliu được đánh giá là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời rất tốt cho sức khỏe. Được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

Một số lợi ích của quả oliu với sức khỏe:

  • Giảm cân và kiểm soát cân nặng
  • Tốt cho tim mạch: Vì quả oliu chứa các chất béo không bão hòa đơn. Đây là các chất béo lành mạnh có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch và làm tăng lượng cholesterol HDL (một loại cholesterol có lợi cho chúng ta trong việc phòng chống bệnh tim mạch).
  • Giúp hệ thống miễn dịch khỏe mạnh: Oliu chứa nhiều chất chống oxhóa. Các chất chống oxy hóa này có khả năng làm chậm quá trình oxy hóa. Giúp loại bỏ các gốc tự do gây ảnh hưởng đến hệ miễn dịch.
  • Có lợi cho da, mắt: Trong quả oliu chứa hàm lượng vitamin E và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng và dưỡng ẩm làn da. Ngoài ra, các vitamin A giúp cho đôi mắt sáng và cải thiện tầm nhìn.

Cách ăn quả oliu vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe

oliu-xanh

Vì quả oliu tươi khá đắng nên chúng thường không dùng ở dạng tươi. Thay vào đó chúng được xử lý ngâm và lên men để loại bỏ các chất đắng.

Quả oliu xanh ngâm muối là món ăn không còn xa lạ với nhiều chị em. Nó trở thành món khoái khẩu cho các chị em giúp giữ dáng, làn da và cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể.

Một số cách sử dụng của quả oliu:

  • Ăn trực tiếp: Không cần chế biến cầu kỳ phức tạp, chỉ việc đơn giản là ăn trực tiếp quả oliu ngâm. Vị hơi chua chua, mặn mặn đặc trưng của oliu ngâm muối. Món này được dùng khai vị, giúp kích thích vị giác tăng cảm giác ngon miệng.
  • Thêm vào salad rau củ: Đây là cách mà nhiều chị em yêu thích vừa giúp đẹp da, giảm cân, giữ dáng hiệu quả. Chỉ cần cắt quả oliu thành nhiều phần rồi trộn với salad là bạn có một món ăn ngon, tốt cho sức khỏe.

cach-an-oliu-xanh

  • Ăn kèm với pizza: Cắt nhỏ quả oliu rồi rắc lên bề mặt pizza trước khi đem nướng. Một món ăn vừa tiện lợi, vừa bổ dưỡng.
  • Làm các món chiên, hấp, xào: Bạn có thể cho quả oliu ngâm muối vào chiên với trứng, các món kho chay, gà nhồi giúp tăng hương vị thơm ngon cho các món ăn.

Top 9 Sản phẩm oliu xanh đang được ưa chuộng nhất hiện nay (Tư vấn lựa chọn mua)

Dưới đây là 10 sản phẩm oliu xanh tách hạt đang được ưa chuộng trong năm nay.

1. Oliu xanh tách hạt Latino Bella

Oliu xanh ngâm muối Latino Bella được sản xuất tại Tây Ban Nha. Quả oliu được sơ chế, đem muối và lên men tự nhiên. Không chất bảo quản, hương vị trái oliu đậm đà, hơi cay, vô cùng dễ ăn. Chắc chắn Oliu ngâm Latino Bella sẽ là món ăn khai vị tuyệt vời cho các chị em phụ nữ.

Sử dụng trực tiếp oliu hoặc trộn với salad, nấu chung với gà, mỳ Ý hoặc Pizza.

oliu-latino-bella

Oliu xanh tách hạt Latino Bella

Hộp oliu 235 gr: 

Ghé Shopee để biết thêm chi tiết

Ghé Lazada để biết thêm chi tiết

Hộp oliu 450gr:
Ghé Shopee để biết thêm chi tiết 

Ghé Lazada để biết thêm chi tiết

Hộp oliu 3kg: 

Ghé Shopee để biết thêm chi tiết

Ghé Lazada để biết thêm chi tiết

2. Oliu xanh tách hạt KARINA

Trái ô liu xanh tách hạt Karina Pitted Green được nhập khẩu trực tiếp từ Tây Ban Nha. Các trái oliu đều được lựa chọn kỹ lưỡng và chế biến theo công thức đặc biệt mang lại độ ngon tươi và đảm bảo vệ sinh.

Trái Ô Liu không hạt Karina thích hợp dùng chế biến thành các món salad, làm nguyên liệu cho những món nướng, bánh mì, nước sốt cá, làm nhân bánh pizza.

oli-xanh-karina

   

 

 

Oliu xanh tách hạt KARINA

Ghé Shopee để biết thêm chi tiết

Ghé Lazada để biết thêm chi tiết

 

3. Oiu xanh FIGARO

Sản phẩm Oliu xanh Figaro có thể được sử dụng trong hàng trăm công thức nấu ăn khác nhau, chế biến các món ăn ngon miệng. Với mùi thơm nồng từ trái oliu lên men giúp tăng hương vị cho thực phẩm.

Nhập khẩu trực tiếp từ Tây Ban Nha từ những trái oliu tốt nhất được trồng tại Địa Trung Hải.

Bảo quản Oliu Figaro ở nơi thoáng mát, sau khi mở tốt nhất bảo quản trong ngăn mát và sử dụng trong vòng 1 tuần.

oliu-tach-hat-figaro

 

 

 

   Sản phẩm Oliu xanh FIGARO

Ghé Shopee để biết thêm chi tiết

Ghé Lazada để biết thêm chi tiết

4. Oliu xanh tách hạt Fragata 

Oliu xanh tách hạt Fragata sản xuất tại Tây Ban Nha, được làm từ những trái oliu chắc, mập và hương thơm dịu nhẹ tự nhiên, có vị hơi cay nhẹ.

Dùng ăn trực tiếp làm món khai vị hoặc kết hợp trong chế biến các món salad, mỳ ý, nấu chung với bò, gà. .

Quả oliu được đóng trong lọ thủy tinh tiện lợi với nắp kín giúp giữ và bảo quản được lâu dài trong gian bếp.

oliu-tach-hat-fragata

 

 

 

 

   Oliu xanh tách hạt Fragata 

Ghé Shopee để biết thêm chi tiết

Ghé Lazada để biết thêm chi tiết

5. Oliu xanh tách hạt ACORSA 

Oliu Acorsa xuất xứ từ Tây Ban Nha, là một trong những thương hiệu được nhiều đánh giá tích cực từ người dùng về độ ngon và tươi của oliu.

Vì hãng bán dạng hộp lớn 3kg, sử dụng thích hợp cho cả gia đình, nhà hàng sử dụng.

trai-oliu-xanh-khong-hat-acorsa

 

 

 

Oliu xanh tách hạt ACORSA hộp 3 kg

Ghé Shopee để biết thêm chi tiết

Ghé Lazada để biết thêm chi tiết

6. Quả Oliu xanh La Pedriza

Oliu Xanh La Pedriza ngâm muối biển là sản phẩm được nhập khẩu nguyên hộp từ Tây Ban Nha. Đây là sản phẩm được sử dụng thường xuyên ở khu vực Đại Trung Hải, một khu vực có tỷ lệ người có tuổi thọ cao nhất thế giới.

Oliu La Pedriza giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe: chứa ít carbohydrate, các vitamin, khoáng chất và chất chống oxi hóa.

Quả to, đồng đều, vị đậm đà. Điểm trừ của oliu La Pedriza là vị hơi mặn nên ngâm nước lọc trước khi dùng. Hộp 3 kg sử dụng tiết kiệm hơn, dùng cho cả gia đình. Hiện Oliu La Pedriza có 2 loại: tách hạt và nguyên trái (không tách hạt)

oliu-la-pedriza

 

Quả Oliu xanh La Pedriza

  • Oliu tách hạt 3 kg

Ghé Shopee để biết thêm chi tiết

Ghé Lazada để biết thêm chi tiết

  • Oliu Nguyên trái:

Hộp oliu nguyên trái 340 gr: 

Ghé Shopee để biết thêm chi tiết

Ghé Lazada để biết thêm chi tiết

Hộp oliu nguyên trái 3 kg: 

Ghé Shopee để biết thêm chi tiết

Ghé Lazada để biết thêm chi tiết

7.  Oliu xanh tách hạt CreSpo

Oliu Crespo xuất xứ từ Tây Ban Nha mang giá trị dinh dưỡng cao, có lợi cho sức khỏe người dùng.

Quả oliu Crespo được thu hoạch trực tiếp tại các nông trại và xử lý tách hạt theo dây chuyền hiện đại, giữ được giá trị dinh dưỡng và hương vị của oliu.

Hộp 370gram nhỏ gọn, tiện lợi cho các chị em sử dụng trực tiếp làm món khai vị.

oliu-crespo

 

 

Oliu xanh tách hạt CreSpo – Hộp 370 gram

Ghé Shopee để biết thêm chi tiết

Ghé Lazada để biết thêm chi tiết

8. Quả Oliu xanh nguyên trái Maestro

Oliu nguyên trái Maestro được nhập khẩu từ Tây Ban Nha với các quả oliu to, đồng đều. Sản phẩm được đánh giá cao bởi vị ngon, độ mặn vừa phải. Do là nguyên trái nên quả ít bị ngấm muối, độ ngậy béo hơn dạng tách hạt.

Hộp 3kg sử dụng tiết kiệm, thích hợp cho các chị em dùng trực tiếp khai vị.

oliu-maestro

 

 

Oliu xanh nguyên trái Maestro – Hộp 3 kg

Ghé Shopee để biết thêm chi tiết

Ghé Lazada để biết thêm chi tiết

9. Quả Oliu xanh nguyên trái KARINA

Oliu Karina dạng nguyên trái được đánh giá cao, rất hợp khẩu vị của nhiều người Việt, không quá mặn hoặc quá ngấy.

Hộp 4,3 kg tiết kiệm sử dụng cho cả gia đình, nhà hàng trong các món khai vị hoặc nấu kèm với thịt gà, bò hoặc pizza.

oliu-karina

 

 

 

 

Oliu xanh nguyên trái KARINA

Ghé Shopee để biết thêm chi tiết

Ghé Lazada để biết thêm chi tiết

Lời kết

Quả oliu là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Oliu xanh ngâm từ lâu là một trong món khoái khẩu của nhiều chị em trong việc giữ dáng và làm đẹp.

Các sản phẩm oliu xanh được chúng tôi tổng hợp ở trên đều thuộc các thương hiệu nổi tiếng, được người tiêu dùng đánh giá cao về độ tươi ngon cũng như chất lượng.

Hi vọng bài viết giúp bạn lựa chọn được sản phẩm oliu chất lượng và ưng ý nhất. Tìm hiểu thêm về các công thức chế biến món ăn từ trái oliu ở đây nhé! 

Share this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *